Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 58,61g | Białk: 54,67g | Węglo: 96,61g.
Lunch: Lidl Salat Mexicana. Obiad: Pepsi Max Ginger, Lasagne mit Fleisch. Przekąski/Inne: Lidl Gefüllte Peperoni, Fleischkäse, Aldi Brötchen. więcej...
|
|
|
Historia Wagi frau_lodtbrock
|