Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 35,82g | Białk: 111,24g | Węglo: 233,06g.
Śniadanie: Хурма, Перекресток Авокадо, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Яблоки, Картофель Отварной, Окей Капуста Салатная, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Бананы, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Obiad: Яблоки, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Мука Рисовая, Хурма. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|