Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 56,88g | Węglo: 148,91g.
Śniadanie: Селянське Молоко 2,5%, Doctor Benner Гранола с Клубникой . Lunch: Сильпо Водоросли Хияши, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару, Рис Отварной. Obiad: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Kupiec Хлебцы Рисовые, Яичный Белок, Своя Линия Мидии в Масле, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Хурма, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|