Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 49,05g | Białk: 66,24g | Węglo: 215,13g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds) , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes , Raisins (Seedless) . Lunch: Kraft Philadelphia Cream Cheese, Bakers Provita Multigrain, Cooked Spinach, Tomato and Onion, Serena Couscous Original, Rhodes Chickpeas. Obiad: Merlot Wine , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Roasted Potato, Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Przekąski/Inne: Hoppity Poppity Feta and Black Pepper Popcorn, Lancewood Double Cream Yoghurt, Tap Water, Apples . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melindanomdluli
|