Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 49,22g | Białk: 53,34g | Węglo: 143,31g.
Śniadanie: Amandes, Lidl Sirop d’agave Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio. Lunch: Clémentines, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Oeuf Mollet, Patate Douce, Auchan Avocat, Tomates Cerises, Notre Jardin Mâche. Obiad: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Champignons, Patate Douce, Tomates Cerises, Saint Alby Blanc de Poulet, Florette Mâche. Przekąski/Inne: Nestlé After Eight. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chachoux229
|