Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 45,96g | Białk: 100,65g | Węglo: 210,57g.
Śniadanie: Mister Sibamba Cocco Rapè, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Esselunga Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente. Lunch: Codena Funghi Porcini Cubettati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Obiad: Grana Padano Grana Padano, Bonduelle Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Zuegg Marmellata 0 Frutti di Bosco, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Idea Natura Miele Millefiori, Gonuts Crema Pistacchio, Molino Rossetto Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|