Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 44,09g | Białk: 114,76g | Węglo: 70,19g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aerzener das Pure. Obiad: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Mozzarella (Fettfrei), Land Mark Hähnchen Filetsteaks, REWE Romana Salatherzen. Przekąski/Inne: Orangen. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|