Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 66,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 18,26g | Białk: 72,09g | Węglo: 96,95g.
Śniadanie: Творожно-яблочные оладьи. Lunch: Капуста с мясом, Мистраль Гречка. Obiad: Мандарины, Свитлогорье Творог 2%. Przekąski/Inne: Бразильские Орехи. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|