Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 120,84g | Węglo: 128,53g.
Śniadanie: Egg, Orange, Egg White, Asda Cucumber, На здоровье Шоколад, Co-Op Avocado, АРТА Молоко 1,5%, Smoked Salmon. Obiad: McDonald's French Fries (Medium), Haribo Jelly Babies, Asda Cucumber, Asda Extra Special Thickly Carved Honey Roast Ham, Lidl Cottage Cheese, АРТА Молоко 1,5%, Egg White, McDonald's Chicken Nuggets (4). więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
|