Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 60,94g | Węglo: 53,16g.
Śniadanie: Consum Queso de Oveja, Serrano Jamón Serrano, Grefusa Palitos de Cereales Integrales con Pipas. Lunch: Bonarea Carne Picada de Cerdo, Champiñones, Boniato. Obiad: Entrepinares Queso de Oveja, Nueces, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. Przekąski/Inne: Schar Crostini, Almendras, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Fresas. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|