Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
133,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 69,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 47,19g | Białk: 95,25g | Węglo: 77,75g.
Śniadanie: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Яблоки Богатырь. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сваля Сыр Фасованный, Поджаренный Белый Хлеб. Obiad: Шаурма с Курицей, Сосиска в Тесте. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|