Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 63,21g | Białk: 61,33g | Węglo: 123,38g.
Lunch: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet. Obiad: Auchan Fromage Blanc Sucré, Auchan Mayonnaise Allégée, Mozzarella, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Fromage Hamburger, Isla Délice Spécial Burger’s, Harry's Pain Burger Céréales et Graines. Przekąski/Inne: Cacahuètes, Gerblé Chocolat au Lait, Yoplait Skyr sur Lit de Citron. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|