Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 55,85g | Białk: 51,22g | Węglo: 166,76g.
Śniadanie: Mandarine, Fettreduzierter Cappuccino, DM Bio Krokant Riegel Cashew. Lunch: Wonnemeyer Antipasti Creme Feta, Bauernbrot. Obiad: Jean Luc Raclette Käse, Aldi Steinofen Baguette , Duc De Coeur Französische Zwiebelsuppe. Przekąski/Inne: Aldi Apfelschorle, Rocher Rocher, Raffaello Raffaello, Grünländer Tomate & Basilikum, Heißer Kakao. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|