Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 63,06g | Węglo: 111,40g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Голландские, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Бабаевский Шоколад , Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Помидоры. Przekąski/Inne: Куриное Филе, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Карусель Котлета Дачная, Barilla Макароны. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|