Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 77,99g | Białk: 113,65g | Węglo: 105,80g.
Śniadanie: Брынза, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная. Obiad: Брынза, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Пекинская Капуста, Помидоры, Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 3,2%, Брынза, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulanis1980
|