Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 65,38g | Białk: 126,70g | Węglo: 201,39g.
Śniadanie: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, VitaLat Брынза Болгарская, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сава Повидло Сливовое. Lunch: Яйцо, Гречка. Obiad: Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Морковь, Сельдерей, Bonduelle Кукуруза. Przekąski/Inne: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|