Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 94,29g | Białk: 79,25g | Węglo: 74,37g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Denmax Сыр Осетинский, Вязанка Сосиски Сливушки, Жареное Яйцо. Lunch: Denmax Сыр Осетинский, Морской Коктейль, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Obiad: Гречка Отварная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Данон Актимель без Сахара. Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Банан, Тёма Творожок Классический, Капучино. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|