Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 58,20g | Białk: 58,53g | Węglo: 126,53g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Сало Соленое , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Картофельный Суп. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Филе Куриное без Кожи, Сыр Тильзитер, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Активия Йогурт с Черносливом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анна Веселова
|