Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 48,15g | Białk: 149,09g | Węglo: 200,70g.
Śniadanie: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Bonne Maman Confiture Orange Amère, Pain de Seigle, Danone Skyr Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Kiwi. Lunch: Auchan Yaourt Nature Sucré , Chou Rouge, Endive, Pain de Seigle, Lentilles Cuites, Hereford Corned Beef. Obiad: Cookie aux Pépites de Chocolat, Auchan Yaourt Nature Sucré, Escalope de Poulet, Pois Cassés Cuits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Danone Skyr Nature, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sabrina_1005
|