|
98.8 йогурт, лаваш
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2726 kcal
|
Tłusz: 189,58g | Białk: 128,73g | Węglo: 122,90g.
Śniadanie: Сыр, Сметана 20%, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Глобино Фарш Асорти. Obiad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Стейк из Свинины или Котлета, Капрези Крем-Сыр с Орехами, Капуста Белокочанная, Лук, Бекон. Przekąski/Inne: Какао-Порошок (Несладкий), Сметана 20%, Яйцо, Manteca Кокосовая Мука. więcej...
|
Traci 6,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|