Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 118,03g | Węglo: 104,82g.
Śniadanie: Fried Egg, Primadonna Bio Natives Olivenöl Extra aus Spanien, Avocado, Lidl Kürbiskernbrot . Obiad: Freshona Weiße Riesenbohnen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Primadonna Bio Natives Olivenöl Extra aus Spanien, Kikkoman Sojasoße, Bell Peppers, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Przekąski/Inne: Apple, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelia Belous
|