Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 76,18g | Białk: 50,20g | Węglo: 145,29g.
Lunch: Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Maïs, Pain Complet, Poivrons Jaunes Doux, Auchan Mâche Roquette, Blanc de Dinde, Auchan Olives Noires à la Grecque, Céleri. Obiad: Petit Chebra Bûche de Chèvre Bio, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Bio Verde Pesto Frais Ail des Ours, Germline Graines Germées Alfalfa, Bonduelle Mâche Roquette, Jardin Bio Spaghetti Encre de Seiche, Grand Frais Fèves. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|