Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2329 kcal
|
Tłusz: 181,46g | Białk: 100,03g | Węglo: 91,27g.
Śniadanie: الزيتون الاخضر المحشو, زيت الزيتون المركز, بيضة (كاملة). Lunch: زيت الزيتون المركز, الباذنجان, سلطة الخضر المختلطة, فريكة. Obiad: سلطة التونة. Przekąski/Inne: مكسرات متنوعة, قهوة اسبريسو. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|