Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
27 sty 22
Dziennik hrldfischer, 27 sty 22
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wünsche einen schönen Donnerstag Abend😊
OP ist gut gelaufen. 3 Stunden wurde mir am rechten Bein und an der Leiste Schnitte zugefügt.
zumindest die Schmerzen halten sich noch in Grenzen. Hauptsache ich bin wieder Zuhause.
94 kg
Do tej pory straciłeś:
58 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 stycznia 2022:
441 kcal
Tłusz: 12,32g | Białk: 51,12g | Węglo: 28,68g.
Obiad:
Seeberger Cranberry , Banane, Dennree Vegetarischer Bio-Aufschnitt Lyoner Art, Rote Paprika, Roter Tafelwein, Gouda oder Edamer, Kidneybohnen (Dose).
Przekąski/Inne:
Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
więcej...
stała waga
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gute Genesung!
28 sty 22 przez użytkownika:
seppi422
Herzlichen Dank
28 sty 22 przez użytkownika:
hrldfischer
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię