Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2296 kcal
|
Tłusz: 103,06g | Białk: 90,23g | Węglo: 263,12g.
Śniadanie: Груша, Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат Айсберг, Метро Вырезка из Свинины, Trentin Сыр Грана Падано, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Груша, Глобус Крем-Суп Тыквенный с Печёным Перцем, ВкусВилл Салат Айсберг, Trentin Сыр Грана Падано, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Метро Вырезка из Свинины. Obiad: ВкусВилл Хурма, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Язык Свиной. Przekąski/Inne: Яблоко, Мандарины, Айва, Груша, ВкусВилл Хурма, Помело. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|