Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 33,33g | Białk: 31,96g | Węglo: 150,59g.
Lunch: Nasi Putih, Botok, Sayur Bening Bayam. Obiad: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bakpao, Telur, Indomie Mi Goreng. Przekąski/Inne: Kerupuk Putih, Naraya Haw Flakes, Kue Nastar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novitadewi_nd
|