Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 66,31g | Białk: 98,45g | Węglo: 335,75g.
Śniadanie: Солнцепек Блинчики с Клубникой, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Camera Obscura Кекс Банановый. Obiad: ВкусВилл Банан, Огурец (с Кожурой), Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, ВкусВилл Вырезка Говяжья. Przekąski/Inne: Яблоко, Груша, Мандарины, Айва. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|