Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 27,20g | Białk: 85,94g | Węglo: 198,22g.
Śniadanie: Pâturages Lait Écrémé 0%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Graines de Tournesol Décortiquées, Kiwi, Flocons d'Avoine. Lunch: Baguette, Escalope de Poulet, Panzani Tagliatelles , Aubergines Cuites, Poivrons, Bio Village Yaourt Nature 0%. Podwieczorek: Bjorg Galettes de Maïs, Beurre de Cacahuètes et la Gelée, Carrefour Fromage Blanc 0%. Obiad: Herta Tendre Noix Supérieur , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Carrefour Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Bretzels Durs. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|