Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 60,54g | Węglo: 101,96g.
Śniadanie: Тофи Тофи, Тофи Тофи, Тофи Тофи, Тофи Тофи, Деппи Молоко Детское, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Пятерочка Сахар, Бабушкина Крынка Масло!!!. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Leor Капуста по-Белорусски, Брестский Мясокомбинат Пельмени Классические!!!. Obiad: Савушкин Продукт Сыр Адыгейский, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|