Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 43,56g | Białk: 58,09g | Węglo: 113,50g.
Śniadanie: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Верес Кабачковая Икра, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Obiad: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка Вареная, Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Творожная Запеканка, Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
28 sty 22 przez użytkownika: Ali29s
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|