Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 35,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 123,54g | Węglo: 142,20g.
Śniadanie: Ашан Миндаль Жареный. Lunch: Лук, Верный Капуста Квашеная с Морковью, Говяжий Фарш, Щебекинская Макароны Бантики, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. Obiad: Bombbar Протеин Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Зерна Граната, Bombbar Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Королек, Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|