Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 74,56g | Białk: 84,96g | Węglo: 243,47g.
Śniadanie: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Quinoa Ex M. Obiad: Calvé Maionese, Pane Bianco, Rana Lasagne alla Bolognese. Przekąski/Inne: Cookie M, Gelato Fior di Latte, M&M's Peanut, M&M's Choco, Mandarino. więcej...
|
|
1950 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 10 minut, Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|