Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 65,04g | Węglo: 210,32g.
Śniadanie: Киви, Вареное Яйцо, Белый Лаваш, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Помидоры, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей. Obiad: Чистая Линия Мацони, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Tamara Варенье из Шелковицы. Przekąski/Inne: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|