Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 29,58g | Białk: 74,74g | Węglo: 265,14g.
Śniadanie: Ultimate Italia Protein Cream Nocciolinella, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Danone Hipro Cioccolato, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Mutti Passata di Pomodoro, Fragole, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine . Obiad: Cannella, Melinda Mela Golden, Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Arance Amare, Scotti Gallette di Riso , Lindt Lindt Excellence Noir Orange 100% Cacao🍊. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|