Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 83,74g | Węglo: 122,23g.
Śniadanie: Naturalia Galette de Riz Complet, Andros Confiture Allégée Abricots, St Môret St Môret, Sojasun Lait de Soja Nature, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Monique Ranou Blanc de Dinde -25% de Sel, Maggi Arôme Saveur, Saint Eloi Champignons Émincés, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Obiad: Marie Blanquette de Veau . Przekąski/Inne: Clémentines, Snickers Barre Chocolat. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|