|
down from 112.7kgs
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2813 kcal
|
Tłusz: 154,25g | Białk: 154,44g | Węglo: 26,12g.
Śniadanie: Garlic, Onions , Hampton House Chicken Breast , Kirkland Signature Artichoke Hearts, Island Farms Cream Cheese, Baby Spinach, Tetley English Breakfast Tea, Splenda No Calorie Sweetener (Packet). Lunch: Whisps Asiago Pepper Jack, Folios Cheese Wraps Parmesan , Saputo Bocconcini Cheese Pearls, Enercheez. Obiad: Broccoli , Bell Peppers, Celery , Island Farms Cream Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Buffalo Wing Sauce, 100% Parmesan, Young Green Onions, Chicken. Przekąski/Inne: Captain Morgan Original Spiced Rum, Pepperoni, Farmer's Sausage, Old Cheddar Cheese, Genoa Salami, Monterey Jack Cheese, Swiss Cheese, Saputo Provolone. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|