|
Weight more-or-less holding steady and doing well. Looking forward to the weekend.
Be Happy!
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 60,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 81,13g | Białk: 127,32g | Węglo: 62,46g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Cottage Cheese, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Pork (Lean and Fat Eaten), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|