Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 64 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 72,23g | Białk: 50,05g | Węglo: 202,11g.
Śniadanie: Сладкий или Горький Шоколад, Милка Печенье с Шоколадом , Наташа Пекла Шоколадный Кекс, Капучино. Lunch: Alnatura Хлебцы Рисовые в Темном Шоколаде, Рахат Рахат-Лукум, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Макфа Макароны Отварные. Obiad: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|