Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 39,30g | Białk: 67,78g | Węglo: 104,36g.
Śniadanie: Abacaxi, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Korin Coxinha da Asa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Obiad: Korin Coxinha da Asa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Przekąski/Inne: Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo, Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danifitlife2
|