Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 27,78g | Białk: 27,39g | Węglo: 316,12g.
Śniadanie: Bubur Kacang Hijau. Lunch: Cilok. Obiad: Sinti Sambel Pecel, Cilok. Przekąski/Inne: Sprite Sprite (250ml) . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|