Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 37,45g | Białk: 55,81g | Węglo: 138,62g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Crepioca. Lunch: Salada Crua, Batata Doce, Bife de Fígado. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Nutrigold Granola, Sabor & Vida Requeijão Zero Lactose, Pão de Leite, Ovo, Margarina, Da Terrinha Tapioca, Banana, Tangerinas. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|