Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 74,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
488 kcal
|
Tłusz: 20,24g | Białk: 14,61g | Węglo: 62,50g.
Lunch: Arance, Cavolini di Bruxelles Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Valfrutta Ceci, Riso Integrale. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|