Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 42,99g | Węglo: 110,23g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 1,5%, Кефир 1%. Obiad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Кукурузная, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб, Гармония Сметана 20%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|