Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 110,75g | Białk: 89,15g | Węglo: 77,77g.
Śniadanie: Дайкон, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром. Obiad: Швепс Дерзкий Гранат, Джюгас Сыр Пармезан, Окей Вино Красное Сухое , Арахис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Брокколи, Свинина Лопатка. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|