Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 82,81g | Białk: 70,28g | Węglo: 152,31g.
Śniadanie: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Рис цветной, Омлет с колбасой. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Молоком, Атяшево Докторская Гост, Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Салат, Рис цветной. Obiad: Атяшево Докторская Гост, Принцесса Ява Чай Зелёный, Нива Самарские Хлебцы Пшеничные, Русское Море Крабовые Палочки, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Przekąski/Inne: Салат, Яйцо Куриное, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Гапченко Марьям
|