Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2362 kcal
|
Tłusz: 54,90g | Białk: 243,49g | Węglo: 221,29g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Cappuccino, Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Weetabix Minis Banana, Lamponi, More, Myprotein Omega 3. Lunch: Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Cavallo, Olio di Oliva Enrico, Orogel Contorno Fantasia. Obiad: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Montagna Hamburger Argentino, Speck Light Enrico, Conad Tartare Bovino. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|