|
Талия 65
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 81,53g | Białk: 135,37g | Węglo: 151,70g.
Śniadanie: Гарнец Мука Кукурузная, Сарафаново Био Творог 5%, Елизавета Хлебцы Льняные, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Авокадо, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Bio Max Йогурт Натуральный, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Акконд Творог От Красули 5%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katy1997che
|