Dziennik Chiara.D.89, 29 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
52,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2022:
1476 kcal Tłusz: 45,14g | Białk: 73,83g | Węglo: 189,74g.   Śniadanie: Fragole, Biyori Mochi al Tè Verde. Lunch: Fragole, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Barilla Casarecce di Ceci. Obiad: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Burger di Merluzzo con Prezzemolo e Limone, Prezzemolo, Patate Crude. Przekąski/Inne: Mikonos Yogurt Greco Magro Mela Uvetta Cannella, Lindt Excellence 100% Cacao. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chiara.D.89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.