Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 42,36g | Białk: 46,69g | Węglo: 109,80g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Obiad: Салат Овощной с Маслом, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Творог 5%, Овсяное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|