Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 24,77g | Białk: 60,66g | Węglo: 275,25g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Геркулесовая Каша на Молоке, Нам Ням Слойка с Вишней. Lunch: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. Obiad: Изюм (без Косточек), Домик в деревне Молоко 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|